Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
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64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1311 kcal
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Fat: 24.90g | Prot: 134.87g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto. Lunch: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Bonduelle Piselli Extra Fini. Dinner: Esselunga Insalata Mista, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carne di Petto di Tacchino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Mele Golden Delicious, Bresaola. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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