Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 102.62g | Carbs: 239.85g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Сыр Фета, Запеканка каб кур смет, Мистраль Киноа . Dinner: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Ирис с Какао, Перекресток Персик, Семга Запеченная, Виноград. Snacks/Other: Сыр Российский, Белый Хлеб, Виноград, Нектарин. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|