Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 19.75g | Carbs: 36.48g.
Breakfast: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Эконива Молоко 3,2%, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Valio Творожный Сыр Сливочный, Кабачки Тушеные, Яйцо Куриное, Белая Дача Молодой Шпинат, Аланталь Сыр Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|