Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 42.11g | Carbs: 199.54g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сметана 15%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 18.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_lua's Weight History
|