Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 61.63g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Блины на Молоке, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Частная Пасека Мёд Цветочный, Отруби Ржаные, Дело Вкуса Макароны с Сыром, Сосиска. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|