Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 62.44g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Арахис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья, Яичница. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лаваш Армянский, Снежана Сосиски, Mission Deli Тортилья, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Снежана Сосиски, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murchik86's Weight History
|