Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
79 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 115.18g | Carbs: 22.99g.
Lunch: Doppel Herz Омега-3, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: ВкусВилл Корюшка Вяленая, Мираторг Филе Телятины , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|