Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 47.37g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Dario Сок Банановый, Тирамису, Сметана 20%, Обычные Блины. Lunch: Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. Dinner: Персики, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|