Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
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79.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2436 kcal
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Fat: 66.74g | Prot: 107.50g | Carbs: 296.45g.
Breakfast: Crownfield Muesli alla Frutta, Kellogg's Nice Morning, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Alce Nero Marmellata Fragole. Lunch: Casa Montorsi Prosciutto Crudo Stagionato, Scotti Gallette di Riso Integrali, Prosciutto Crudo, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Despar Peperoni a Filetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Orzo Perlato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Montenegro Amaro, Gelato, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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