Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 74.44g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Скумбрия, Рыбный Суп. Dinner: Сливочное Масло, Скумбрия, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Яблоки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|