Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 120.86g | Carbs: 176.89g.
Breakfast: Черешня, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Минская Марка Молоко 3,2%, Harry's Пшеничный, Березка Сыр "Полесский" 30%. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Яйцо, Морковь по-Корейски Leor, Макфа Макароны. Dinner: Савушкин Сметана 20%, Куриное Филе. Snacks/Other: Евроопт Банан, Клубника, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|