Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
103.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 59.11g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Грибной, Ростик'c - KFC Байтсы , Ростик'c - KFC Мой Баскет с Байтс . Dinner: Дымов Салями Финская, Вино Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
repoison's Weight History
|