Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 54.93g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Запеченный Картофель, Iberica Маслины без Косточки, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая. Snacks/Other: Банан, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissilis235's Weight History
|