Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 88.89g | Carbs: 288.46g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Мария Печенье, Сушки, Сыр Адыгейский, Nature's Own Factory Гречишный Напиток, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Минтай Запечённый. Dinner: Мармелад, Зефир, Nature's Own Factory Гречишный Напиток, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ватрушка с Творогом, Курага, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|