Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 218.91g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Майонез, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|