Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 114.60g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Vasco Арахисовая Паста Protein, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Лента Шпроты в Масле, Легкий Майонез, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт Клубничный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|