Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 33.27g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Lidl Brzoskwinia UFO, Banan, Alpro Mleko Migdałowe, Auchan Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, Kujawski Olej Rzepakowy, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Jajko, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey . Lunch: Bułka Kajzerka, Lidl Brzoskwinia UFO, Piątnica Jogurt Naturalny, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Sonko Wafle Ryżowe Wieloziarniste ze Słonecznikiem. Dinner: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Snacks/Other: Red Bull Sugarfree. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|