Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 53.46g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Черешня, Зеленый Горошек, Taciaty Крем Сыр, Масло Подсолнечное, Яйцо, Хлеб с Семечками. Lunch: Помидоры, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Multicake Печенье Сахарное «Multicake”, Черешня, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|