Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 43.74g | Carbs: 61.52g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Язык Говяжий Отварной, Белый Хлеб, Бекон, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Чечевичный Суп. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|