Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 101.41g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Nutrisport Batido Proteico My Protein. Lunch: Venado a la Cazadora, Ensalada Mixta. Dinner: Carne de Pollo Magra (Asada), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Hacendado Fritura de Pescado. Snacks/Other: San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, Heineken Cerveza, Cerveza Normal, Té (Infusión), Té Verde, Té (Infusión). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|