Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 47.30g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Банан, Овсяноблин. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Гречка с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Гречка с Курицей, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сушеный Инжир, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|