Nbiderman's Journal, 24 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
76 kg Lost so far: 28.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2020:
2327 kcal Fat: 165.99g | Prot: 174.95g | Carbs: 30.41g.   Breakfast: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Equal Sweet Stevia, Café Colado. Lunch: Cagnoli Fuet Estilo Serrano, SanCor Provoleta, Paladini Panceta Salada, Dos Anclas Salsa Caesar, Repollo. Dinner: Morrón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tregar Queso Rallado, Huevo, Ajo Cocido, Repollo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Huevo, Seitan, Manteca, Levadura Instantánea Natural, Miel, Semillas de Lino Molido, Fibramas, Tonadita Manteca, Nueces, Aceite de Coco, Royal Gelatina Ligth, Equal Sweet Stevia. more...
Losing 1.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nbiderman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.