Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 35.37g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная, Нектарины. Dinner: Огурец, Помидоры, Редис, Рыбный Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Weight History
|