Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 34.34g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Frostello Lody o Smaku Śmietankowym z Waflami, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Naturavena Tofu Naturalne, Jajko. Lunch: Pepsi Max bez Cukru, Pomidory, Sonko Wafle Ryżowe Wieloziarniste ze Słonecznikiem, Lidl Brzoskwinia UFO. Dinner: Pomidory, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Sonko Wafle Ryżowe Wieloziarniste ze Słonecznikiem, Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Other: Bonitki Herbatniki Petit Beurre. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|