Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 61.22g | Carbs: 100.89g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сыр Золото Швейцарии , Картошка Вареная, Зеленый Лук, ВкусВилл Шпик Соленый, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Иван-Поле Паста Шоколадная с Фундуком и Кокосом. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Азбука Вкуса Стручковый Горох, Сельдерей, Редис, Vici Мясо Кальмара в Панировке. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бiк Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraRenci's Weight History
|