Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 40.08g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Зефир, Лисички в Сметане, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Лисички в Сметане, Картофель Молодой, Кофе с Молоком, Сметана , Марьино Пельмени с Индейкой. Dinner: Лисички в Сметане, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ir.iS777's Weight History
|