Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 106.76g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сахар, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Красная Цена Творог Менее 1,8%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PirateGirl84's Weight History
|