Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
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64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2070 kcal
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Fat: 46.77g | Prot: 101.30g | Carbs: 306.29g.
Breakfast: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Fage Trublend Lampone, Zucchero, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Molino Mettone Farina di Grano Tenero tipo 0. Lunch: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Antiche Bontà Ricotta Vaccina, Cetriolo (senza Buccia), Barilla Pasta. Dinner: Del Colle Ceci Secchi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Gallo Riso Venere. Snacks/Other: Ventura Mandorle Sgusciate, Pesca Noce. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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