Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 87.37g | Carbs: 175.30g.
Breakfast: Кешью, Верес Кукуруза Консервированная, Кабачковый Рулет , Сто Пудов Мука Рисовая, Vera Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Печень Говяжья Отварная , Абрикос, Помидоры, Суп Овощной, Leap Фисташка. Dinner: Вареное Яйцо, Яготинский Йогурт Греческий , Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|