Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 99.67g | Prot: 87.32g | Carbs: 197.77g.
Breakfast: Чай, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Клубника, 2206 йогуртно-сливочный крем, 2408 творожные вафли. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, 2406 пирожки с мясом. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, 2406 пирожки с мясом, Простоквашино Сметана 25%, 2406 щи. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Клубника, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|