Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 58.70g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Активиа Йогурт Классический Нежирный, AXA Гранола с Шоколадом и Орехами , Ферма Молоко 2,5%, Сыр Голландский. Lunch: Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сыр Голландский, Авокадо, Вареное Яйцо, Булгур. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrisaklidia's Weight History
|