Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 63.66g | Carbs: 179.28g.
Breakfast: Kinder Bueno Coconut, Окей Блины Фермерские на Молоке, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, СПК Колбаса "Докторская", Блины на Молоке. Dinner: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Красная Цена Крабовые Палочки, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|