Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 46.24g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Черешня, Royce Живой Шоколад, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Помидоры, Сыр Бри, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Базилик, Шпинат, Ананасовый Сок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ананас (Консервированные с Соком), Креветки, Макфа Спагетти без Глютена, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|