Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 57.73g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Останкино Сосиски Филейные, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка Отварная, Петелинка Котлеты Куриные. Dinner: Молком Творог Мягкий Земляника. Snacks/Other: Останкино Сосиски Филейные, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misanamisa52's Weight History
|