Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 52.81g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареный Рис, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Хлебец, Чай с Молоком, Финик, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Maxler BCAA, Maxler Омега 3, Ол'лайт Гранола, Кофе с Молоком, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira8906's Weight History
|