Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 70.31g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Сырники Домашние, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясная Лавка Сало по-Украински, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Соли, Отварной), Зеленый Борщ. Dinner: Черешня, Сырники Домашние, Sandora Томатный Сок, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Кешью, Фундук Сушеный, Клубника, Черешня, АТБ Банан, Яготинский Сметана 21%, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|