|
Перестала спать. Организм реагирует на уменьшение КК. Почему то, что что бы постройнеть, надо пройти эту пытку бессонницей!!! Ужжас!
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 56.56g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Эскимос СССР Пломбир. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|