Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 94.63g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Увелка, Сало. Lunch: Жимолость, Редис, Карась, Икра Карася, Шпинат. Dinner: Итальянская Лепешка Фокачча, ЯНТА Молоко 2,5%, Домашенька Творог Обезжиренный, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|