Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 82.75g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Изюм, Хуторок Пшено, Цельное Молоко, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидоры, Mlekovita Сыр Камамбер, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Капуста, Руккола, Кабачок, Яйцо. Snacks/Other: АТБ Банан, Арахис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|