Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 47.87g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Смак Хлеб Бородинский, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Мидии в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Нектарин, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Weight History
|