Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 55.53g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Шашлык Куриный, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Елизавета Хлебцы Вафельные, Виноград, Киви, Груша. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cova1993's Weight History
|