Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 160.51g | Prot: 63.08g | Carbs: 226.15g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Кокосовый Крем, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Госрезерв Масло Сливочное, Хлебный Двор Булочки Чесночные. Lunch: Хлебный Двор Булочки Чесночные, Доброе Дело Колбаски для Гриля из Индейки, Лазовское Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Родимая Сторонка Сырок Твороженный, Перекресток Персик. Snacks/Other: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Яшкино Печенье Овсяное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|