Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2013
|
63 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 77.49g | Carbs: 232.91g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яшкино Вафли Сливочные, Простой Йогурт. Lunch: Леовит Суп Куриный, Банан. Dinner: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|