Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 68.77g | Carbs: 110.73g.
Breakfast: Вода, Агробизнес Хлеб Тостерный, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Крабовые Палочки, Ферма Йогурт Черника 1,5%, Гранола. Snacks/Other: Кофе Латте, Lipton Чай со Вкусом Персика, Чудо Сырок Глазированный Вишня , Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|