Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 48.24g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Картошка Творожный Глазированный, Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком, Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Творог 5%. Lunch: Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. Dinner: Сыробогатов Сыр Костромской , Шебекинские Спагетти Отварные, Петелинка Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Mamba Мармелад, Lipton Зелёный Чай, Магнит Персик, Babyfox Шоколад Молочный, Oreo Печенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|