Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 69.99g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Яйцо, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Томатный Сок, Мороженое Пломбир, Клубника, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Куриный Рулет, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
tonia1101's Weight History
|