Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 134.98g | Carbs: 213.41g.
Breakfast: Muller Yogurt Cremoso Ciliegia. Lunch: Ruggeri Pane Pugliese, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Caponata. Dinner: Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese. Snacks/Other: Yomo Yogurt Greco Delta Ciliegia, Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mela Commare's Weight History
|