Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 66.81g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. Lunch: Говядина Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Палтус Стейк. Snacks/Other: Ritter Sport Мятный Шоколад, Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bearkitty's Weight History
|