Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 68.15g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: NL International Джем Абрикосовый, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Energy Diet Коктейль "Латте", Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Брест Литовск Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|