Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 47.76g | Carbs: 197.30g.
Breakfast: Сушки, Молоко, Кофе. Lunch: Сахар, Вареники с Вишней, Подсолнечное Масло, Чеснок, Борщ Украинский. Dinner: Зеленый Чай, Салтівський Хлібзавод Хліб "Салтівський" - Чорний, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Молоко, Кофе, Сливочное Масло, Салтівський Хлібзавод Хліб "Салтівський" - Чорний, Молоко, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|